ביתפירות יםסרטנים

סרטן בלנצ'ינג - מדריך והדרכה בשיטת בישול

סרטנים הוא מעדן פירות ים טעים שניתן לבשל במגוון דרכים. עם זאת, לפני בישול סרטנים, חשוב להלבין אותו. הלבנת סרטנים כרוכה בהרתחה קצרה במים מומלחים לפני הבישול כדי לשפר את הטעם והמרקם שלו. שיטת בישול זו גם מקלה על הטיפול והסרה של הסרטנים מקליפתם. הלבנת סרטנים עשויה להיראות כמו משימה מרתיעה, אבל עם ההוראות וההדרכה הנכונות, כל אחד יכול לעשות את זה! במדריך זה, ניקח אתכם בתהליך שלב אחר שלב של הלבנת סרטנים, כולל המרכיבים שתזדקקו להם, הכלים הנדרשים והטכניקה הנכונה כדי להבטיח תוצאות מושלמות בכל פעם. אז, בין אם אתה בשלן ותיק או מתחיל, בוא נצלול פנימה ונגלה כיצד להלבין סרטנים כמו מקצוען!

מדוע חשוב להלבין סרטן

הלבנת סרטן היא שלב חיוני בבישול סרטן. זה עוזר להסיר כל זיהומים וחיידקים שעלולים להימצא על קליפת הסרטן. זה גם עוזר לשחרר את הבשר מהקליפה, מה שמקל על הסרתו. הלבנה של הסרטן לפני הבישול עוזרת גם לשפר את הטעם והמרקם הטבעיים שלו.

כאשר מלבינים סרטן, חשוב להשתמש במים מומלחים כדי לשפר את הטעם של הסרטן. המלח גם עוזר להוציא את המתיקות הטבעית של הבשר. הלבנת הסרטן גם עוזרת לבשל מעט את הסרטן, מה שמקל על הטיפול והסרה מהקליפה.

הלבנת הסרטן עוזרת גם להסיר ריחות לא נעימים שעלולים להימצא על הסרטן. זה עוזר להעלים כל ריחות דגים או מלחים, מה שהופך את הסרטן למהנה יותר לאכילה. הלבנת הסרטן עוזרת גם לשפר את הצבע הטבעי של הסרטן, מה שהופך אותו ליותר מושך מבחינה ויזואלית.

מרכיבים וכלים הדרושים להלבנת סרטן

כדי להלבין סרטן, תזדקק למרכיבים ולכלים הבאים:

רכיבים:

- סרטנים חיים

- מלח

- מים

כלים:

- סיר גדול

- מלקחיים

- מסננת או מסננת

- אמבטיית קרח

בבחירת סרטנים חיים, חשוב לבחור סרטנים שעדיין חיים ופעילים. זה מבטיח שהסרטן טרי ובטוח לאכילה. אם הסרטן אינו זז או נראה איטי, ייתכן שהוא לא בטוח לאכילה.

בעת הלבנת סרטן, חשוב להשתמש בסיר גדול כדי להבטיח שהסרטן שקוע במלואו במים. זה עוזר להבטיח שהסרטן מבושל בצורה אחידה ויסודית. סיר גדול מסייע גם במניעת צפיפות, שעלולה לגרום לבישול לא אחיד.

מלקחיים חיוניים בעת הלבנת סרטן, מכיוון שהם עוזרים לטפל בסרטן החם בבטחה. יש צורך גם במסננת או מסננת כדי לנקז את הסרטן לאחר ההלבנה. אמבטיית קרח נחוצה גם בעת הלבנת סרטן, מכיוון שהיא עוזרת לעצור את תהליך הבישול ולקרר את הסרטן במהירות.

מדריך שלב אחר שלב להלבנת סרטן

עכשיו כשיש לכם את כל המרכיבים והכלים הדרושים, בואו נצלול לתהליך שלב אחר שלב של הלבנת סרטנים.

שלב 1: הכן את המים המומלחים

מלאו סיר גדול במספיק מים כדי לטבול את הסרטן במלואו. הוסף מלח למים, תוך שימוש בכפית 1 של מלח לכל ליטר מים. מביאים את המים לרתיחה מתגלגלת על אש גבוהה.

שלב 2: הוסף את הסרטנים החיים למים

בעזרת המלקחיים מוסיפים בזהירות את הסרטנים החיים למים הרותחים. הקפידו לטבול את הסרטן במלואו במים כדי להבטיח בישול אחיד. מכסים את הסיר במכסה ומחזירים את המים לרתיחה.

שלב 3: להלבין את הסרטן

לאחר שהמים חזרו לרתיחה, הלבינו את הסרטן במשך 2-3 דקות. היזהר לא לבשל יתר על המידה את הסרטן, מכיוון שזה עלול לגרום לבשר קשה וגומי. השתמשו במלקחיים כדי להסיר את הסרטן מהמים הרותחים והניחו אותם באמבט הקרח.

שלב 4: מצננים את הסרטן

הניחו לסרטן להתקרר באמבט הקרח למשך 3-5 דקות, או עד להתקררות מלאה. זה עוזר לעצור את תהליך הבישול ולקרר את הסרטן במהירות.

שלב 5: רוקנו את הסרטן

בעזרת המסננת או המסננת, רוקנו את הסרטן מאמבט הקרח. לייבש את הסרטן במגבת נייר ולהסיר את עודפי המים.

שלב 6: מבשלים את הסרטן

כעת, כשהסרטן מולבן, הוא מוכן לבישול בשיטה המועדפת עליך. בין אם אתם צולים, אופים או מקפיצים את הסרטן, הלבנתו תחילה מבטיחה שיהיה קל יותר לטפל בו ולהסירו מהקליפה.

דבר אחרון

הלבנת סרטן עשויה להיראות כמו משימה מרתיעה, אבל עם ההוראות וההדרכה הנכונות, כל אחד יכול לעשות את זה! על ידי ביצוע השלבים הפשוטים האלה, אתה יכול להבטיח שהסרטן שלך מולבן בצורה מושלמת בכל פעם. סרטן הלבנה לא רק משפר את הטעם והמרקם הטבעיים שלו, אלא גם מקל על הטיפול והסרה מהקליפה. אז, בין אם אתם בשלנים ותיקים ובין אם אתם מתחילים, נסו להלבין את הסרטן שלכם עוד היום וגלו כיצד שיטת הבישול הפשוטה הזו יכולה לקחת את מנות הסרטנים שלכם לשלב הבא!

רעיונות להכנת תפריט סרטנים בישול והלבָּנה
ביצי זיפי דבילד

אם יש לכם כ -20 דקות במטבח, ביצי זיפי (Zippy Deviled Eggs) עשויות להיות מתכון נהדר ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחוניות לקטואובו (אובו), וידידותיות ל-Fodmap . מתכון זה מכין 12 מנות עם 119 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -9 גרם שומן כל אחת. תמורת 43 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. תערובת של רוטב צ'ילי, ביצים קשות, חרדל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים באמת אהבו את המתכון הזה. 23 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון spoonacular של 39% , וזה די גרוע. מתכונים דומים כוללים את ביצי השטן של בלאסיאן , ביצי השטן עם סרטן וביצי שליו השטן .

תבשיל עוף קינג ראנץ' I

המתכון לתבשיל עוף קינג ראנץ' 1 מוכן בכ-45 דקות . שומרים על הגזרה שלכם? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 772 קלוריות , 59 גרם חלבון ו -39 גרם שומן למנה. מתכון זה מתאים ל-8 מנות ועולה 2.24 דולר למנה. 2329 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. ניתן ליהנות ממנה בכל עת, אך היא טובה במיוחד לחורף . מתכון זה מ-Allrecipes דורש גבינת צ'דר, בצל, מרק פטריות מרוכז ועוף. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון מעולה של 88% . ציון זה יוצא מן הכלל. תבשיל עוף קינג ראנץ' תוצרת בית , עוגת קינג וריזוטו סרטן המלך דומים מאוד למתכון זה.

עוף סרטן תרד

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסה עוף סרטן תרד. מנה אחת מכילה 829 קלוריות , 62 גרם חלבון ו -24 גרם שומן . מתכון זה מגיש 4 ועולה $3.5 למנה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקחו חמאה, פטריות, מלח ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-25 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 70% , וזה די טוב. מתכונים דומים הם מטבל סרטנים חמים , עוגות סרטנים צלויות ופסטת Cavatappi עם סורימי סרטנים סלמון .

עוף קריאולי

ייתכן ש"קריאולי עוף" הוא בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 271 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -8 גרם שומן . תמורת 1.93 דולר למנה , מתכון זה מכסה 24% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. 170 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מ-Taste of Home דורש עלי דפנה, בצל, פלפל ושיני שום. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . מההכנה ועד להצלחת, מתכון זה אורך כ -35 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 90% , וזה יוצא מן הכלל. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את "סירי סרטן קריאוליים שמנתיים" , "עוף קשיו בקרוקפוט" ועוף בקארי קוקוס חריף .

חזה עוף ממולא בסרטן

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה חזה עוף ממולא בסרטן. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -51 גרם חלבון , 26 גרם שומן , ובסך הכל 786 קלוריות . עבור $3.13 למנה , מתכון זה מכסה 32% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 4. לכו לחנות וקחו גבעולים וחתיכות פטריות, בשר סרטנים, אורז ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 65% , שהוא מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו חזה עוף ממולא גבינת שמנת , שרימפס ממולאים עוגת סרטנים וכיסי פיתה ממולאים בסלט סרטנים .

מטבל סרטן שקדים קלוי

מטבל סרטני שקדים קלוי הוא מנה של 16. מנה אחת מכילה 202 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . תמורת 67 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט באירוע הסופרבול שלך. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש פלפל, בשר סרטנים, גבינה שוויצרית וגבינת שמנת. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 27% , וזה לא כל כך אדיר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מטבל סרטנים חם , קרמי, מטבל סרטנים גבינתי ומטבל חם של סרטנים ארטישוק .

כנפיים קריאוליות-קייג'וניות

הכנת כנפי קריאוליות-קייג'ון אורכת בערך שעה וחצי מתחילתה ועד סופה. מנה אחת מהמנה מכילה כ -12 גרם חלבון , 30 גרם שומן , ובסך הכל 320 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-14 מנות ועולה 61 סנט למנה. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מתאים גם כמתכון זול. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. רק מעטים באמת אהבו את המנה הקריאולית הזו. אם יש לכם רוטב פלפל, רוטב עגבניות, כנפי עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן וידידותית ל-Fodmap . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון ספוניקולרי של 32% , וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים הם סירי סרטן קריאוליים שמנתיים , פסטה עוף קייג'ון ועוף קייג'ון שחור .

ביצי השטן של קתי

המתכון "ביצי השטן של קתי" מוכן תוך כ-10 דקות והוא בהחלט אופציה מדהימה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ידידותית ל-fodmap וקטוגנית לאוהבי אוכל אמריקאי. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -4 גרם חלבון , 7 גרם שומן , וסך הכל 85 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-12 מנות. תמורת 30 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויהיה מכין אותו שוב. הוא עובד מצוין כמתכון ראשוני במחיר סביר מאוד. אם יש לכם בייקון, חתיכות בייקון, פלפל, פפריקה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 29% . ציון זה די גרוע. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את "ביצי השטן של בלאסיאן" , "ביצי השטן עם סרטן" וביצי שליו .

ביצים שטניות יוצאות דופן

המתכון "ביצי Deviled Extraordinaire" יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלכם בכ -40 דקות . למנה זו יש 63 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. מתכון זה, המורכב מצמחוניות לקטו-אובו ונטול גלוטן, וקטוגני, מספיק ל-48 מנות ועולה 18 סנט למנה . מתכון זה מ-Taste of Home דורש חרדל, אבקת בצל, מלח ומיונז. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון spoonacular של 0% , וזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). נסו את "ביצי Deviled" של Blasian , "ביצי Deviled עם סרטן" וביצי שליו Deviled למתכונים דומים.

חזה עוף מבושל בקריאולי

חזה עוף מבושל בקריאולי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנות העיקריות שלכם. מתכון זה, המכיל 30 מנות שלמות וללא גלוטן, מתאים ל-4 מנות ועולה 1.59 דולר למנה . מנה אחת של מנה זו מכילה כ -27 גרם חלבון , 6 גרם שומן וסך הכל 215 קלוריות . 19 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. כנסו לחנות וקנו עגבניות משומרות, טימין, סלרי ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -45 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון מעולה של 80% . אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: סירי סרטן קריאוליים שמנתיים , חזה עוף אפוי וחזה עוף ממולא בגבינת שמנת .

סרטונים להכנת תפריט סרטנים בסגנון שונה
איך לבשל ולנקות סרטן Dungenessבדוק את סרטון הסרטנים החדש והמשופר שלי כאן: **** ו... בדוק ...
איך לבשל לובסטר: מתכון מאת פרנק ג'ובאניני, 3 כוכבי מישלן Hotel de Ville, Crissier3 כוכבי מישלן שיעור בישול פרנק ג'ובאניני במלון דה ויל, קריסייר. חלק שני. בסרטון זה תוכלו לראות מתכון שלב אחר שלב...
רתיחה של סרטנים קייג'ון מושלמת עם חמאה חריפהתודה ל-KitchenAid שנתנה חסות לסרטון זה, בדוק את מדיח הכלים של KitchenAid FreeFlex™ Third Rack כאן: ...
איך לבשל טפרי סרטן אבןבפרק זה ג'וש האריס הולך לסרטני אבנים והדגים כיצד לבשל ציפורני סרטן מאבן.
איך להלבין בשר בצורה נכונה
טיפים וטריקים לתפריט בישול והלבָּנה סרטנים
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לבישול והלבָּנה סרטנים