ביתפירותעגבניות

מדריך קל להלבנת עגבניות

נמאס לך לקלף עגבניות ונאבקת להסיר את הקליפה שלהן? אל תסתכל רחוק מהלבנה! הלבנה של עגבניות היא טכניקה קלה ומהירה שלא רק מסירה את הקליפה ללא מאמץ אלא גם נועלת את הטעם והרכיבים התזונתיים של הפרי. במדריך הקל הזה, נדריך אותך בשלבים להלבנת עגבניות, החל מבחירת העגבניות הנכונות ועד לאחסון שלהן לאחר ההלבנה. בין אם אתה שף ותיק או רק מתחיל במטבח, הלבנת עגבניות היא מיומנות שתבוא שימושית פעם אחר פעם. אז, קח את העגבניות שלך ובואו נתחיל!

מה זה עגבניות להלבין?

בלנצ'ינג היא שיטת בישול שבה מזון, בדרך כלל ירקות או פירות, מבושל לזמן קצר במים ולאחר מכן מקורר במהירות במי קרח. התהליך משמש למטרות שונות, כמו הסרת הקליפה מפירות וירקות, שמירה על צבע המזון ועצירת אנזימים שעלולים לגרום לקלקול המזון.

הלבנה היא שיטה פופולרית להסרת הקליפה מהעגבניות מכיוון שהיא מקלה על הסרת הקליפה תוך שמירה על הבשר מוצק. התהליך גם עוזר להפוך את העגבניות בטוחות לאחסון על ידי הרג כל חיידק שעלול להיות נוכח.

טיפים להלבנת עגבניות

בחירת העגבניות הנכונות

לא כל העגבניות נוצרות שוות כשמדובר בהלבנה. הנה כמה טיפים על מה לחפש בבחירת עגבניות להלבנה:

בחר עגבניות בשלות

בחר עגבניות בשלות לחלוטין להלבנה. לעגבניות בשלות יש טעם עשיר ומתוק וקל יותר לקלף אותן מאשר לא בשלות. חפשו עגבניות מוצקות, שמנמנות ובעלות צבע אדום בוהק.

הימנע מעגבניות בשלות מדי

עגבניות בשלות מדי הן רכות מדי ואינן מתאימות להלבנה. הם יהפכו לעיסה עם רתיחה ויהיה קשה לקלף.

בחר עגבניות עם עור חלק

בחרו עגבניות בעלות קליפה חלקה, ללא פגמים או סדקים. קשה לקלף עגבניות בעלות קליפה מחוספסת גם לאחר ההלבנה.

הלבנה של עגבניות

כעת, לאחר שבחרתם את העגבניות הנכונות להלבנה, הגיע הזמן להתחיל בתהליך. להלן השלבים שיש לבצע:

שלב 1: חורצים את העגבניות

בעזרת סכין חדה יוצרים "X" רדוד בתחתית כל עגבנייה. זה יקל על הסרת העור לאחר ההלבנה.

שלב 2: מרתיחים מים

ממלאים סיר גדול במים ומביאים לרתיחה. הסיר צריך להיות גדול מספיק כדי להכיל את כל העגבניות שרוצים להלבין.

שלב 3: הוסף את העגבניות

לאחר שהמים רותחים מוסיפים את העגבניות לסיר. היזהרו לא להעמיס את הסיר, כי זה ישפיע על תהליך ההלבנה. ייתכן שיהיה עליך להלבין את העגבניות בקבוצות.

שלב 4: מחליקים את העגבניות

השאירו את העגבניות במים הרותחים למשך 30 שניות עד דקה. הזמן המדויק עשוי להשתנות בהתאם לגודל והבשלות של העגבניות. בעת ההלבנה, העור אמור להתחיל להתקלף מעט.

שלב 5: הסר את העגבניות

בעזרת כף מחוררת או מסננת עכביש מוציאים את העגבניות מהמים הרותחים ומעבירים אותן מיד לקערת מי קרח. זה יפסיק את תהליך הבישול ויקל על הסרת העור.

שלב 6: הסר את העור

לאחר מספר דקות במי הקרח, העור אמור להיות קל להסרה. השתמש באצבעותיך או בסכין חדה כדי לקלף את העור. העור צריך להתנתק בקלות, ולהשאיר את הבשר שלם.

אחסון עגבניות מולבנות

ניתן לשמור עגבניות מולבנות במקרר עד חמישה ימים או במקפיא עד שישה חודשים. הנה כמה טיפים לאחסון עגבניות מולבנות:

מקררים עגבניות מולבנות

מניחים את העגבניות המולבנות בכלי אטום או בשקית ניילון ומאחסנים אותן במקרר. הם יישארו טריים עד חמישה ימים.

הקפאת עגבניות מולבנות

כדי להקפיא עגבניות מולבנות, מניחים אותן על תבנית עם נייר אפייה ומקפיאים אותן עד שהן מוצקות. לאחר מכן, העבירו אותם לכלי עמיד במקפיא או לשקית ניילון. הם יישארו טריים עד שישה חודשים.

דבר אחרון

הברחת עגבניות היא טכניקה פשוטה וקלה שתעשה לכם את החיים במטבח להרבה יותר קלים. על ידי ביצוע שלבים אלה, אתה יכול להסיר בקלות את הקליפה מהעגבניות תוך שמירה על הטעם והחומרים התזונתיים שלמים. זכרו לבחור עגבניות בשלות, לקלוע אותן לפני ההלבנה ולאחסן אותן כראוי לאחר ההלבנה. עם הטיפים האלה, תהיו מקצוענים בהלבנה תוך זמן קצר!

רעיונות להכנת תפריט עגבניות בישול והלבָּנה
פטריות חסינות תקלות

פטריות חסונות תקלות דורשות כ -25 דקות הכנה מתחילתן ועד סופן. מנה אחת מכילה 29 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . תמורת 28 סנט למנה , תקבלו מתכון של 30 מנות. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פטריות, בזיליקום, בזיליקום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן וקבועה . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון 0% , וזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). שיטת בישול חסינת תקלות להכנת חזה עוף עסיסי , סלט אוכמניות וגבינת עיזים עם פטריות , ועוף עם עגבניות שרי ופטריות דומים מאוד למתכון הזה.

המבורגרים בצל מתוק

המבורגרים בצל מתוק הוא מתכון אמריקאי ל-4 סועדים. מנה עיקרית זו מכילה 1142 קלוריות , 34 גרם חלבון ו -59 גרם שומן למנה. תמורת 3.1 דולר למנה , מתכון זה מכסה 29% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מ-Allrecipes דורש סוכר חום, חמאה, פירורי לחם וסוכר חום. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -45 דקות . מתכון זה אהוב על ידי 20 חובבי אוכל וטבחים. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שמתכון זה ראוי לציון של 0% . ציון זה גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים הםהמבורגרים הודו-תרד ברוטב סויה-ג'ינג'ר מתוק , טוסט אבוקדו עם בצל מתוק מקורמל, עגבניות שרי, עירית טרייה ופרחי עירית , ובצל מתוק ברוטב שמנת עם ביסקוויטים של חמאה ובזיליקום .

צ'יפס צ'רי

ניתן להכין את המתכון של עוגיות צ'וביליס דובדבנים בכ-55 דקות . תמורת 82 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-20 מנות. מתכון זה מכיל 363 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -20 גרם שומן למנה. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. תערובת של אגוזי מלך, קוקוס, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון ספוניקולרי של 27% , וזה לא כל כך מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: טארט דובדבנים ושקדים , מאפינס ארוחת בוקר עם תפוחים, דובדבנים, אגס ושקדים , ועגבניות שרי אפויות עם ספגטי .

מרק טורטיות עוף (הודו) של ברנט

מרק טורטייה עוף (הודו) של ברנט הוא מנה עיקרית ללא גלוטן . מתכון זה מספיק ל-8 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -17 גרם חלבון , 24 גרם שומן , וסך של 462 קלוריות . תמורת 2.33 דולר למנה , מתכון זה מכסה 26% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא יהיה להיט באירוע החורף שלכם. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -20 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. אם יש לכם כמון, שום, עגבניות משומרות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סביר של 70% , וזה ציון מוצק. נסו את מרק טורטייה עוף עם עגבניות צלויות באש , מרק צ'יפס עוף וטורטייה , ומרק טורטייה עוף משביע למתכונים דומים.

קערת לחם צ'ילי

צ'ילי בקערת לחם היא מנה עיקרית אמריקאית. מנה אחת מהמנה מכילה כ -24 גרם חלבון , 21 גרם שומן , וסך הכל 477 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-12 מנות. תמורת 1.48 דולר למנה , מתכון זה מכסה 18% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -30 דקות . מתכון זה אהוב על ידי חובבי אוכל וטבח אחד. הסופרבול יהיה מיוחד עוד יותר עם מתכון זה. תערובת של אבקת צ'ילי, עגבניות, פלפל חלפיניו וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 51% , וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: מרק תפוחי אדמה וגבינה הטוב ביותר בקערת לחם , מרק לחם בקערת לחם או גרטן , ומרק סתיו בקערה .

נאגטס עוף זהובים

אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים קטוגניים לקופסת המתכונים שלכם, נאגטס עוף זהוב עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. תמורת 33 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 80 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-24 מנות. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. לכו לחנות וקנו מלח, תיבול, גבינת פרמזן ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -25 דקות . הוא עובד מצוין כמתכון ראשוני. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכלו על מתכונים דומים: נאגטס עוף פרמזן , אייריש קרים Xocai עם נאגטס שוקולד מריר בריאים Xocai , וחומוס זהוב עם כוסברה, שום, עגבניות מיובשות וגבינת עיזים .

תבשיל טונה טעים

תבשיל טונה טעים הוא מנה עיקרית אמריקאית. מתכון זה מנה ל-4 אנשים ועולה 1.3 דולר למנה. מנה אחת מכילה 447 קלוריות , 32 גרם חלבון ו -8 גרם שומן . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לחורף . 385 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 40 דקות . מתכון זה מ-Taste of Home דורש טונה אלבקור במים, רוטב עגבניות, מקרוני מרפק ובצל. זוהי אפשרות טובה אם אתם עוקבים אחר דיאטה פסקטריאנית . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופר ספונקולרי של 95% . נסו את שייק בננה בריא וטעים , קציצת בשר קלה וטעים ועוגות גרנולה טעימות ופריכות למתכונים דומים.

טוסט שום איטלקי

טוסט שום איטלקי יכול להיות מתכון טוב להרחבת קופסת התוספות שלכם. מתכון זה מכין 10 מנות עם 221 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -11 גרם שומן כל אחת. תמורת 66 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואני הייתי אומר שהוא מושלם. אם יש לכם גבינת פרמזן, פפריקה, אורגנו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -10 דקות . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. זהו מתכון במחיר סביר מאוד לחובבי אוכל ים תיכוני. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון של 34% , וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים הם מרק שעועית לבנה ושום עם תרד, פרוסצ'וטו קריספי וטוסטים רוזמרין-שום , טוסט אבוקדו עם בצל מתוק מקורמל, עגבניות שרי, עירית טרייה ופרחי עירית , וכוסות טוסט בייקון וביצה .

צ'ילי מק

צ'ילי מק הוא מנה ראשונה ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 283 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . תמורת 1.03 דולר למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. תערובת של רוטב עגבניות, שיני שום, תיבול לצ'ילי וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש מעריץ אחד. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לסופרבול . מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -6 שעות ו-15 דקות . לא הרבה אנשים ממש אהבו את המנה האמריקאית הזו. זוהי אופציה טובה אם אתם מקפידים על דיאטה נטולת מוצרי חלב . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 67% . ציון זה די טוב. מק צ'ילי סקילאט , מק צ'ילי אינסטנט פוט ומק אנד צ'יז כמעט ללא רגשות אשם דומים מאוד למתכון הזה.

מטבל צ'ילי קון קסו

שכחו מלצאת לאכול בחוץ או להזמין טייק אווי בכל פעם שאתם מתחשק לכם אוכל אמריקאי. נסו להכין מטבל צ'ילי קון קזו בבית. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -12 גרם חלבון , 24 גרם שומן , ובסך הכל 341 קלוריות . תמורת 95 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-16 מנות. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם רוטב עגבניות, בשר בקר טחון, אבקת שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. רק מעטים באמת אהבו את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -25 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . עם ציון ספונית של 39% , המנה הזו לא כל כך יוצאת דופן. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו פטיו דאדיו קסו מטבל , צ'ילי קון קרנה שיגרמו לכם להשתגע , וחלפיניו קסו עם גבינת עיזים .

סרטונים להכנת תפריט עגבניות בסגנון שונה
איך לטשטש עגבניותלמד כיצד להלבין עגבניות עם המדריך הזה מ-wikiHow: עקוב אחר המדיה החברתית שלנו...
הלבנת עגבניות בדרך הקלהצור עם Wondershare Filmora.
איך לטשטש עגבניותלמד כיצד להלבין עגבניות עם המדריך הזה מ-wikiHow: עקוב אחר המדיה החברתית שלנו...
איך לטשטש ולקלף עגבנייה - בישול עם ילדיםשפים בריטים נהדרים - מבשלים עם ילדים - מדריך כיצד להלבין ולקלף עגבנייה.
טיפים וטריקים לתפריט בישול והלבָּנה עגבניות
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לבישול והלבָּנה עגבניות