ביתפירותעגבניות

מדריך קל להלבנת עגבניות

נמאס לך לקלף עגבניות ונאבקת להסיר את הקליפה שלהן? אל תסתכל רחוק מהלבנה! הלבנה של עגבניות היא טכניקה קלה ומהירה שלא רק מסירה את הקליפה ללא מאמץ אלא גם נועלת את הטעם והרכיבים התזונתיים של הפרי. במדריך הקל הזה, נדריך אותך בשלבים להלבנת עגבניות, החל מבחירת העגבניות הנכונות ועד לאחסון שלהן לאחר ההלבנה. בין אם אתה שף ותיק או רק מתחיל במטבח, הלבנת עגבניות היא מיומנות שתבוא שימושית פעם אחר פעם. אז, קח את העגבניות שלך ובואו נתחיל!

מה זה עגבניות להלבין?

בלנצ'ינג היא שיטת בישול שבה מזון, בדרך כלל ירקות או פירות, מבושל לזמן קצר במים ולאחר מכן מקורר במהירות במי קרח. התהליך משמש למטרות שונות, כמו הסרת הקליפה מפירות וירקות, שמירה על צבע המזון ועצירת אנזימים שעלולים לגרום לקלקול המזון.

הלבנה היא שיטה פופולרית להסרת הקליפה מהעגבניות מכיוון שהיא מקלה על הסרת הקליפה תוך שמירה על הבשר מוצק. התהליך גם עוזר להפוך את העגבניות בטוחות לאחסון על ידי הרג כל חיידק שעלול להיות נוכח.

טיפים להלבנת עגבניות

בחירת העגבניות הנכונות

לא כל העגבניות נוצרות שוות כשמדובר בהלבנה. הנה כמה טיפים על מה לחפש בבחירת עגבניות להלבנה:

בחר עגבניות בשלות

בחר עגבניות בשלות לחלוטין להלבנה. לעגבניות בשלות יש טעם עשיר ומתוק וקל יותר לקלף אותן מאשר לא בשלות. חפשו עגבניות מוצקות, שמנמנות ובעלות צבע אדום בוהק.

הימנע מעגבניות בשלות מדי

עגבניות בשלות מדי הן רכות מדי ואינן מתאימות להלבנה. הם יהפכו לעיסה עם רתיחה ויהיה קשה לקלף.

בחר עגבניות עם עור חלק

בחרו עגבניות בעלות קליפה חלקה, ללא פגמים או סדקים. קשה לקלף עגבניות בעלות קליפה מחוספסת גם לאחר ההלבנה.

הלבנה של עגבניות

כעת, לאחר שבחרתם את העגבניות הנכונות להלבנה, הגיע הזמן להתחיל בתהליך. להלן השלבים שיש לבצע:

שלב 1: חורצים את העגבניות

בעזרת סכין חדה יוצרים "X" רדוד בתחתית כל עגבנייה. זה יקל על הסרת העור לאחר ההלבנה.

שלב 2: מרתיחים מים

ממלאים סיר גדול במים ומביאים לרתיחה. הסיר צריך להיות גדול מספיק כדי להכיל את כל העגבניות שרוצים להלבין.

שלב 3: הוסף את העגבניות

לאחר שהמים רותחים מוסיפים את העגבניות לסיר. היזהרו לא להעמיס את הסיר, כי זה ישפיע על תהליך ההלבנה. ייתכן שיהיה עליך להלבין את העגבניות בקבוצות.

שלב 4: מחליקים את העגבניות

השאירו את העגבניות במים הרותחים למשך 30 שניות עד דקה. הזמן המדויק עשוי להשתנות בהתאם לגודל והבשלות של העגבניות. בעת ההלבנה, העור אמור להתחיל להתקלף מעט.

שלב 5: הסר את העגבניות

בעזרת כף מחוררת או מסננת עכביש מוציאים את העגבניות מהמים הרותחים ומעבירים אותן מיד לקערת מי קרח. זה יפסיק את תהליך הבישול ויקל על הסרת העור.

שלב 6: הסר את העור

לאחר מספר דקות במי הקרח, העור אמור להיות קל להסרה. השתמש באצבעותיך או בסכין חדה כדי לקלף את העור. העור צריך להתנתק בקלות, ולהשאיר את הבשר שלם.

אחסון עגבניות מולבנות

ניתן לשמור עגבניות מולבנות במקרר עד חמישה ימים או במקפיא עד שישה חודשים. הנה כמה טיפים לאחסון עגבניות מולבנות:

מקררים עגבניות מולבנות

מניחים את העגבניות המולבנות בכלי אטום או בשקית ניילון ומאחסנים אותן במקרר. הם יישארו טריים עד חמישה ימים.

הקפאת עגבניות מולבנות

כדי להקפיא עגבניות מולבנות, מניחים אותן על תבנית עם נייר אפייה ומקפיאים אותן עד שהן מוצקות. לאחר מכן, העבירו אותם לכלי עמיד במקפיא או לשקית ניילון. הם יישארו טריים עד שישה חודשים.

דבר אחרון

הברחת עגבניות היא טכניקה פשוטה וקלה שתעשה לכם את החיים במטבח להרבה יותר קלים. על ידי ביצוע שלבים אלה, אתה יכול להסיר בקלות את הקליפה מהעגבניות תוך שמירה על הטעם והחומרים התזונתיים שלמים. זכרו לבחור עגבניות בשלות, לקלוע אותן לפני ההלבנה ולאחסן אותן כראוי לאחר ההלבנה. עם הטיפים האלה, תהיו מקצוענים בהלבנה תוך זמן קצר!

רעיונות להכנת תפריט עגבניות בישול והלבָּנה
מדלי פסטה פסטו

Psto Pasta Medley עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 439 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . מתכון זה מגיש 16 ומחירו 2.38 $ למנה. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. תערובת של פסטה ספירלית טריקולור, טורטליני גבינה, עגבניות מיובשות עמוסות בשמן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 47% , שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם שייק תה ירוק עם תערובת פירות , תערובת צנון וגזר צלוי ופסטו פסטו ארטישוק .

נקניק איטלקי ופסטה פנה עם ירקות

נקניק איטלקי ופסטה עם ירקות לוקח בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 6. עבור $2.88 למנה , מתכון זה מכסה 35% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. במנה עיקרית זו יש 1360 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -104 גרם שומן למנה. למתכון הזה של Allrecipes יש 1 מעריצים. זהו מתכון זול למדי לחובבי האוכל הים תיכוני. תערובת של שמן זית, פטריות כפתורים, פסטה פנה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים הם Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , פנה עם נקניק, עגבניות ותפוחי אדמה ופסטה עם נקניק איטלקי .

נשאר לאפות טורקיה ואורז

Left Over Turkey and Rice Bake הוא מתכון ללא גלוטן עם 4 מנות. מנה אחת מכילה 752 קלוריות , 31 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . עבור $2.0 למנה , מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. לכו לחנות וקחו פלפל, גזר, סלרי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון ספונקולרי של 68% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם רתיחה של שרימפס סופר קל סדינים שתכינו שוב ושוב , קארי בקר על אטריות אורז וקארי בקר ועגבניות על קינואה .

סטייק פלנק עם סלט אבטיח

צריכים מנה עיקרית ללא חלב ? סטייק פלנק עם סלט אבטיח יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -34 גרם חלבון , 22 גרם שומן , ובסך הכל 404 קלוריות . מתכון זה מגיש 6. עבור $3.36 למנה , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ו-5 יאמרו שהוא הגיע למקום. תערובת של מלח ופלפל, קמח, חומץ וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 9 שעות . זה יהיה להיט באירוע יום האהבה שלך. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 82% , וזה נהדר. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סטייק קובה עם סלט אבוקדו ועגבניות , סטייק פלנק עם סלט ים תיכוני שום , וסטייק פלנק עם רוטב פטריות .

לאט לאט בשר בקר

Slowly Deviled Beef היא מנה עיקרית שמגישה 6. תמורת 1.56$ למנה , מתכון זה מכסה 23% מהדרישות היומיות שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 306 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . 6 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב וללא 30 דיאטות. אם יש לכם רסק עגבניות, תיבול סלופי ג'ו, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 שעות ו-10 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 76% . הציון הזה די טוב. ביצי השטן של בלסיאן , ביצי השטן עם סרטן , וביצי השליו השטן דומות מאוד למתכון הזה.

עַגְבָנִיָה

עגבנייה עשויה להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. עבור $1.27 למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 73 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . מתכון זה משרת 8. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך 20 דקות . אם יש לכם עירית, מלח, פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן וראשונית . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 53% . הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם ערימות חצילים בגריל ועגבניות ירושה עם קוליס בזיליקום ועגבניות , מתכון צ'אטני עגבניות , וביסק עגבניות מיובשות אלואט ובזיליקום .

שרימפס ואספרגוס פטוצ'יני

פטוצ'יני שרימפס ואספרגוס לוקח בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 8 ומחירו 2.11 $ למנה. צופה בדמות שלך? במתכון הפסקטארי הזה יש 326 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. תערובת של גבינת פרמזן, שום, שרימפס וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 100 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מעולה של 82% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פטוצ'יני עם שרימפס, מולים ועגבניות שרי , שרימפס פטוצ'יני אלפרדו, מאמה מיה זה טוב , וביצים אפויות וקרם בייקון בקיני פטוצ'יני תרד .

קרואסונים פטה תרד

קרואסוני פטה תרד עשויים להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני התוספת שלך. מתכון זה מגיש 6 ומחירו 1.79 דולר למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -8 גרם חלבון , 20 גרם שומן ובסך הכל 339 קלוריות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. לכו לחנות וקחו רוטב לסלט, עגבניות שזיפים, גבינת פטה ועוד כמה דברים להכין אותו היום. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 47% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קרואסונים עם שומשום (קיפלי) , קרואסונים פרנץ' טוסט עם תותים וקרואסונים טבעוניים - פוסני קיפלי .

מרק שעורה בקר ירקות

אם יש לך בערך 7 שעות ו-45 דקות לבלות במטבח, מרק שעורה בקר ירקות עשוי להיות מתכון מדהים ללא חלב לנסות. מתכון זה מגיש 8. מנה אחת מכילה 363 קלוריות , 26 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . עבור $1.27 למנה , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש תירס גרעיני, תפוחי אדמה, מים ועגבניות משומרות. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זה מושלם לחורף . זה עובד היטב כמנה עיקרית. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 71% . הציון הזה די טוב. מרק שעורה בקר בבישול איטי ,עוף צנוברים עשב עם גריסי פנינת ירקות ומרק שעורה פטריות דומים מאוד למתכון הזה.

ירושה עגבניות צ'או

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה את Heirloom Tomato Chow. מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני מגיש 6 ומחירו 1.96 $ למנה . מנה אחת מכילה 212 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 יגידו שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. אם יש לכם סוכר, כורכום, ג'ינג'ר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . עם ציון ספונקולרי של 64% , המנה הזו מוצקה. ערימות עגבניות חצילים ועגבניות בגריל עם קוליס בזיליקום ועגבניות , סלט עגבניות, פלפל ומלפפונים טריים בגינה , ורוטב עגבניות בזיליקום ושמן זית על פסטה דומות מאוד למתכון הזה.

סרטונים להכנת תפריט עגבניות בסגנון שונה
איך לטשטש עגבניותלמד כיצד להלבין עגבניות עם המדריך הזה מ-wikiHow: עקוב אחר המדיה החברתית שלנו...
הלבנת עגבניות בדרך הקלהצור עם Wondershare Filmora.
איך לטשטש עגבניותלמד כיצד להלבין עגבניות עם המדריך הזה מ-wikiHow: עקוב אחר המדיה החברתית שלנו...
איך לטשטש ולקלף עגבנייה - בישול עם ילדיםשפים בריטים נהדרים - מבשלים עם ילדים - מדריך כיצד להלבין ולקלף עגבנייה.
טיפים וטריקים לתפריט בישול והלבָּנה עגבניות
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לבישול והלבָּנה עגבניות